top of page

Quant a 
          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_     _cc781905-5cde-bad5cf58d_ _cc781905-5cde-bad5cf58d_5cde-3cf58-5cde

Image by Raul Cacho Oses
IMG_3953
Image by Kyriacos Georgiou
IMG_6798_edited
IMG_5548

Deixa que em presenti!

Sento que tots tenim "aquell amic"

.... Saps.

Aquell amic no hauríeu de dir mai que tens gana a menys que estiguis preparat perquè et prepari un gran menjar casolà.

Aquell amic al qual truques quan passa alguna cosa a la teva vida o quan tu o algú que coneixes necessites un remei.

Aquella amiga que sempre està fent alguna cosa espontània perquè "només escolta el seu esperit". 

Com aquell moment en què la vida anava genial i ella decideix a la 1 del matí fer les maletes i mudar-se a una nova ciutat d'aquí a unes setmanes. Quan preguntes per què diu Déu i Google.

Potser tens un d'aquests amics que planeja un viatge curt. Llavors els preguntes quan tornaran i et diuen que mai. Finalitzant el contracte d'arrendament de la seva llar i negoci perquè es traslladen a un nou país i volen viatjar a món.

Sí, AQUELL AMIC!

Jo sóc ella i ella sóc jo, haha.

Em dic Sierra Monè i vull portar-te amb mi en aquest increïble viatge salvatge que anomeno vida!

Per llegir el meu "Sobre mi", consulteu el meu bloc

A través de Enfocaments holístics el nostre objectiu és portar l'equilibri a les dotze àrees de la teva vida, utilitzant el cercle de la vida com a guia per determinar el teu grau de satisfacció en cada àrea. No hi ha una manera correcta o incorrecta del vostre viatge. Estem aquí per escoltar totes les vostres inquietuds en cada àrea i guiar-vos en la direcció correcta. No som entrenadors per ensenyar-te, estem aquí per guiar-te, be present, i sigues la persona que necessites per estar allà per tu, per fer-te responsable.

Circle of life wheel. 12 areas of your life we focus on.
Image by Brandon Green

A través de Enfocaments holístics el nostre objectiu és portar l'equilibri a les dotze àrees de la teva vida, utilitzant el cercle de la vida com a guia per determinar el teu grau de satisfacció en cada àrea. No hi ha una manera correcta o incorrecta del vostre viatge. Estem aquí per escoltar totes les vostres inquietuds en cada àrea i guiar-vos en la direcció correcta. No som entrenadors per ensenyar-te, estem aquí per guiar-te, be present, i sigues la persona que necessites per estar allà per tu, per fer-te responsable.

TESTIMONIALS

Sierra té un ventall de coneixements en el món de la salut i el fitness

Li agrada entendre "Salut i benestar" des del nivell cel·lular per dins i per fora.

Fa anys que és una entusiasta del fitness i el benestar

Té una llicència en massatge terapèutic

Ha adquirit més de 700 hores i comptant en hores de carrosseria

Està llicenciada en Estètica

Està formada i certificada en Herbal & Holistic  Embolcall corporal

Ha estat entrenadora personal per a persones de 14 a 92 anys

Ha impartit classes de fitness en grup, des d'aixecament fins a estiraments, passant per moviments de flux

Ha fet nombroses classes especialitzades sobre el cos, herbes, olis i molt més!

NOM / TREBALL / TÍTOL

"FEU DOBLE CLIC AQUÍ O FEU CLIC A EDITAR TEXT PER AFEGIR ALGUNS COMENTARIS POSITIUS SOBRE ELS VOSTRES SERVEIS"

NOM / TREBALL / TÍTOL

Image by Vadim Sadovski

 Hem estat creats perquè ens vas inspirar. Tens una llum dins teu i de tant en tant és possible que hagis de comprovar amb què l'alimentes.Un foc necessita combustible, oxigen i calor. Aquestes tres coses creen una reacció química, m'agrada anomenar això la missió de les vostres ànimes. Com un foc crea llum, hi ha una llum dins teu. La nostra missió és ajudar-vos a trobar aquest equilibri quan us sentiu desanimat o aclaparat. El Els elements s'associen a diferents coses que et trobes al llarg del dia.

✨L'oxigen són paraules d'ànim. 

✨El combustible són els teus èxits i gratitud diaris.

✨La calor és la teva passió. Tots aquests elements

crea la teva reacció química, la missió de la teva ànima per a aquest capítol de la teva vida. Si no tens ni idea d'on posar el peu i vols provar les aigües, no et preocupis, et tenim! Consulteu la nostra pàgina de retirs per veure les properes oportunitats per submergir-vos en aquestes experiències. També tenim cursos, tallers, coaching i molt més.

✨No oblidis subscriure't al nostre canal de Youtube✨

(Totes les nostres xarxes socials els enllaços es troben a la part inferior)

amb amor 💗

✨ Sierra 

bottom of page